Choisir sa ceinture de judo ne se limite pas à une question de couleur. Chaque grade reflète un niveau précis de compétence, d’engagement et d’expérience. Comprendre cette hiérarchie est essentiel… [Continuer la lecture]
Catégorie : Combat
Explorez les secrets du jiu jitsu brésilien : guide complet
Le jiu-jitsu brésilien (JJB) est bien plus qu’un simple sport de combat ; c’est une véritable philosophie de vie. Axé sur la technique et la stratégie, il permet à chacun… [Continuer la lecture]
Trouvez le rashguard parfait pour élever vos performances
Choisir le rashguard idéal peut transformer vos performances sportives. Conçu pour offrir confort et protection, ce vêtement essentiel est parfait pour des disciplines comme le MMA, le BJJ ou le… [Continuer la lecture]
Boxe Thaï : Guide complet pour débutants – Histoire, techniques et bienfaits du Muay Thaï
La boxe thaïlandaise est un art martial qui remonte aux siècles passés et qui a gagné en popularité à travers le monde. Qu’il s’agisse de maîtriser les techniques de combat,… [Continuer la lecture]